J'avoue, j'avais envie d'avoir un titre polémique à la con, et ne nous leurrons pas, arrêter de fumer est toujours une bonne idée. Je voulais juste vous faire part de quelques réflexions à ce sujet. Tout d'abord, sachez qu'arrêter de fumer fait grossir. C'est inéluctable si on ne prend pas soin de remplacer la clope par une activité saine et physique (en général c'est du sport). J'ai personellement pris une bonne dizaine de kilos en moins de 10 mois après avoir arrêté de fumer. Ma coiffeuse me disait cet après midi qu'un de ses collègues avait pris 17 kilos en moins de 2 mois ! Dingue non ? Deuxième point, l'acte de fumer est un facteur d'intégration social. Ca parait con comme ça, mais engager la conversation sur un t'as pas du feu ? ou t'as pas une clope ? n'est pas rare, d'autant plus quand on arrive dans un milieu nouveau mais dans lequel on risque de passer une grande partie de son temps (école, travail, etc.). Par exemple vendredi, en sortant du bureau j'ai croisé Bertrand (ce n'est pas son vrai prénom non, mais j'essaye de me conformer à la règle 364) qui fumait sa clope, et comme j'aime bien Bertrand mais que je n'ai pas souvent l'occasion de parler avec lui (il est journaliste, donc il travaille à l'autre bout des locaux), j'aurai bien aimé rester à fumer une clope avec lui pour discuter. Dernière chose, fumer c'est foutrement agréable, quoi qu'on en dise.
Maintenant, n'allez pas croire que j'incite les gens à fumer, bien au contraire. Le non-fumage possède bien ses avantages indéniables, nottament au niveau physique: on respire mieux, c'est un fait. L'odorat et le goût sont des sens complètement dévastés par la cigarette. La majorité des fumeurs vous soutiendront que non non ça va, je sens les odeurs, mais ils se fourvoient, comme je me suis moi même fourvoyé à l'époque. En deux semaines l'effet est foudroyant, surtout au niveau du goût pour moi (je suppose que c'est différent pour tout le monde). Autre effet notable: on devient plus riche. Pour une personne qui, comme moi auparavant, fume un paquet de cigarettes par jour, ce sont pas moins (souvent plus en fait) de 5 euros par jour qui s'envolent en fumée, au sens le plus strict du terme. 5 euros par jour, ça fait 150 euros par mois, c'est énorme, même quand on gagne bien sa vie (comme moi oui, même si je ne suis pas l'homme le plus riche du monde). La plus grande des joies étant de pouvoir se regarder dans la glace et de se dire que la victoire de l'homme sur le tabac, c'est beau.
Dernière chose à noter: Rien n'impressionne un fumeur. Vous aurez beau lui dire qu'il court à sa perte à chaque bouffée qu'il inhale, que ses clopes sont bourrées de produits nocifs pour la santé, qu'il creuse sa tombe, etc., il le sait déjà et, la plupart du temps, il s'en fout. Que voulez vous faire contre quelqu'un qui court sciemment au devant de sa mort ? Il est beaucoup plus facile d'arrêter de fumer inconsciemment. C'est comme ça que j'ai fait: ma copine (toute neuve à l'époque) m'incitait à réduire ma consommation (contrairement à une ex qui m'avait interdit de fumer, ce qui est la pire chose qu'on puisse faire), et plus le temps passait, moins je fumais. Au bout de 2 mois (maximum), je ne fumais plus, sans m'en être rendu compte. Dingue.
